一、专升本和实习如何抉择？

首先我们要搞清楚二者如何取舍。废话不多说，我们直接来对比一下。

1.专升本

机会只有一次；

可以提升自身竞争力，继续深造更有优势；

为了提升学历。

2.实习

机会有很多；

可以尽快适应职场氛围，积累工作经验；

为了更好地就业。

这么对比下来大家可以看出来相比实习，专升本的机会更加宝贵，并且参加专升本提升自我也能够获得更好的工作机会。实习的机会并不是只有这一次，所以如果不是学校强制要求实习，可以好好考虑一下专升本。

但是，如果有些同学就是坚定地要去参加实习，不想专升本。那就尽量找一个实力较强的公司去实习，可以在实习期间最大化的提升自己的能力，为自己后期求职积累优势。

二、专升本和实习如何平衡？

首先我们从不同的情况开始看：

1. 学校不强制实习

如果学校不强制实习，那么就优先备考专升本。前面我们说到专升本是有且仅有一次的机会，所以同学们尽量去参加。如果成功升本，那不管是在就业上还是继续深造上都更加有优势。

那么这个暑假大家就把时间更多的放在专升本上，做一下暑期的复习规划。如果选择了专升本就一定要下定决心考上，因为已经在专升本跟实习二者之间，我们已经做出了选择，如果最后两头空，就得不偿失了。

2. 学校需要实习证明

如果学校没有指定实习地点，而是需要一个实习证明，那么同学们就可以找熟人的公司盖一个实习证明。或者有些同学报班学习的话，一般机构也会帮同学们解决实习问题。

总之就是尽量避免实习耽误太多的学习时间，搞定实习证明之后全身心投入到专升本报考中。即使没有参加实习，同学们也不要觉得慢人一步。实习的机会本科也有，而且一个本科学历比很多实习经历都要有效得多。

3. 学校统一安排实习

要是学校统一安排实习地点，那同学们还是要去参加的，因为这种实习一般比较严格，不参加可能会影响毕业。如果最后考上了专升本，但是毕业证拿不到，最后还是竹篮打水一场空。所以有关毕业的事项一定要谨慎处理，这是重中之重。

这里同学们也可以跟老师多沟通一下，条件允许的话可以申请放弃实习，实在不行也可以尽量多协调一些学习时间。

那么这种情况下如何备考呢？

1.首先，尽量挤出时间学习。

实习的话，白天要上班，基本上没有太多的时间用来学习。但是如果能够抽出时间，哪怕是中午吃完饭后的10分钟，也能多背一些单词，碎片化学习也总比不学习强点。因为实在是时间紧张，我们只能自己创造条件学习了。

晚上的时间可能会相对宽裕一点，但这也意味着同学们在白天忙完工作后，要放弃晚上的娱乐放松时间，投入备考。连轴转确实容易让人疲累，但是吃了学习的苦工作上的苦就会少吃一点，所以同学们尽量调整好心态，度过这段时间就可以有更多的时间投入学习了。

2.其次，保证充足的休息。

备考必须要有一个好的状态，尽量不要压缩自己的休息时间，就算要晚上学习也要保证充足的睡眠。不然白天上班晚上熬夜学习，这种状态会非常不持续，我们追求细水长流，暑假实习的时候还能兼顾学习已经很棒了。

3.最后，学会抵抗诱惑。

正是二十岁出头爱玩的年纪，周末或者晚上想要出去耍放松放松也情有可原。你在实习的时候别人在学习，你在玩的时候别人也在学习。

所以，不必要的活动能不参加尽量不参加了，实习期间学习的时间本来就比较有限，抵抗住诱惑，尽可能多的把心思放在学习上。等专升本成功，你可以拿着录取通知书畅快地去玩，再也不用考虑要不要背单词，今晚要做多少真题。

没有参加实习的同学要抓紧复习，在实习中的同学也不要焦，制定学习计划，有条不紊的复习就好。

努力不会辜负大家，加油，升本人！